Conócete un poco mejor haciendo un sencillo test
A continuación te ofrecemos la posibilidad de realizar al instante diferentes pruebas psicológicas.
Para obtener los resultados solo tendrás que responder a algunas preguntas, es muy sencillo, totalmente anónimo y solo te llevará unos pocos minutos. Recuerda que para interpretar correctamente los resultados de estas pruebas es mejor consultar con un profesional sanitario, lo que puedes hacer a través de nuestro servicio de atención psicológica.
Alexitimia
La alexitimia es la dificultad para identificar y expresar las propias emociones, así como las de otras personas. La Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20) te puede ayudar a tomar consciencia de tu grado de desconexión con las emociones.
Ansiedad
La ansiedad es un mecanismo natural que nos permite estar alerta ante situaciones potencialmente peligrosas. El Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) nos permite valorar los síntomas somáticos de la ansiedad.
Depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo en el que sentimientos de tristeza, ira o culpa impiden hacer una vida normal. El Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9) permite evaluar el impacto de los síntomas de depresión.
Estrés
Es estrés es el mecanismo que se pone en funcionamiento cuando las demandas del entorno superan los recursos de la persona. La Escala de Estrés Percibido (PSS-14) mide el grado en que las situaciones de la vida son percibidas como estresantes.
Estado Emocional
El estado emocional equilibrado combina emociones positivas y negativas. La Escala de Afecto Positivo y Negativo (PANAS) mide el estado emocional de la persona en un determinado periodo de tiempo.
Expresión Narrativa
En Psicobōtica estamos investigando como algunos rasgos psicológicos se pueden detectar en los patrones lingüísticos. Puedes descubrir qué dice de ti tu escritura con Prolexitim NLP.